Low-kik tashqi ko‘rinishda sodda, amalda esa jang natijasini kutilmaganda hal qiladigan usullardan biri. To‘g‘ri qo‘yilgan oyoq zarbasi ritmni buzadi, raqibning harakatchanligini qisqartiradi, qo‘llarni tushirishga majbur qiladi va ochiqlar yaratadi. Quyida aniq va amaliy qo‘llanma: low-kik aynan ni...
Ko'plab tomoshabinlar oktagonga yorqin zarbalar uchun keladi, lekin deyarli har bir turnir – hatto bosh jang bo'lmasa ham – kanvasda deyarli sezilmaydigan engil taqillatish bilan yakunlanadi. Bu submission lahzasi – sportchi hushini yo'qotish yoki jiddiy jarohat riskini anglab, jangni ixtiyoriy ra...
Kurashni bitta harakat bilan tik holatdan parterga ko'chira olish qobiliyati — zamonaviy MMA jangchisining asosiy ko'nikmalaridan biridir. Muvaffaqiyatli takedown nafaqat raqibni tayanchdan mahrum qiladi, balki ustun nazorat, ground-and-pound yoki submission uchun yo'l ochadi. Ushbu atama ortida nim...
